Інфекції, що передаються через воду: як уберегти здоров’я?
Інфекції, що передаються через воду: як уберегти здоров’я?
Вода є джерелом життя, але вона також може бути переносником небезпечних інфекцій. Забруднена вода містить віруси, бактерії, паразити та хімічні речовини, які можуть викликати серйозні захворювання.
До найпоширеніших інфекцій, що передаються через воду, належать:
1. Холера
🔹 Викликається бактерією Vibrio cholerae
🔹 Симптоми: сильна діарея, зневоднення, блювота
🔹 Передається через вживання зараженої води та їжі
2. Гепатит А та Е
🔹 Викликається вірусами гепатиту A або E
🔹 Симптоми: жовтяниця, слабкість, біль у животі, нудота
🔹 Передається через забруднену воду та їжу
3. Лямбліоз
🔹 Викликається паразитом Giardia lamblia
🔹 Симптоми: діарея, здуття живота, втрата ваги
🔹 Часто зустрічається у відкритих водоймах та зараженій питній воді
4. Дизентерія (бактеріальна та амебна)
🔹 Викликається бактеріями Shigella або амебою Entamoeba histolytica
🔹 Симптоми: кров’яниста діарея, лихоманка, біль у животі
🔹 Поширюється через брудну воду та продукти
5. Лептоспіроз
🔹 Викликається бактеріями Leptospira
🔹 Симптоми: висока температура, біль у м’язах, ниркова недостатність
🔹 Передається через контакт із забрудненою водою, особливо під час повеней
6. Поліомієліт
🔹 Викликається поліовірусом
🔹 Симптоми: слабкість у м’язах, параліч
🔹 Поширюється через заражену воду та погану гігієну
Як захиститися від інфекцій, що передаються через воду?
✅ Пийте лише безпечну воду
- Використовуйте бутильовану або кип’ячену воду.
- У походах або подорожах використовуйте спеціальні фільтри або таблетки для очищення води.
✅ Дотримуйтеся правил особистої гігієни
- Мийте руки з милом перед їжею та після відвідування туалету.
- Очищуйте фрукти та овочі перед вживанням.
✅ Остерігайтеся купання у забруднених водоймах
- Уникайте купання у водоймах, де є ризик бактеріального чи паразитарного забруднення.
- Після купання приймайте душ з милом.
✅ Правильно зберігайте продукти
- Уникайте вживання сирих молюсків, морепродуктів та м'яса, які можуть бути заражені.
- Зберігайте їжу у чистих контейнерах.
✅ Вакцинуйтеся
- Вакцини проти гепатиту А, поліомієліту та холери допоможуть захистити організм.
✅ Контролюйте якість води вдома
- Регулярно перевіряйте стан води, використовуйте фільтри або кип’ятіть воду перед вживанням.
Інфекції, що передаються через воду, можуть становити серйозну загрозу для здоров’я, але більшості з них можна уникнути, дотримуючись простих правил гігієни та використовуючи безпечну воду. Подбайте про своє здоров’я та уникайте ризиків! 💧🚰
Добропільська філія ДУ «Донецький ОЦКПХ МОЗ»
