Екологія та гігієна рук: як часте миття впливає на довкілля
Екологія та гігієна рук: як часте миття впливає на довкілля
Гігієна рук – один із найважливіших елементів збереження здоров’я. Проте, чи замислювалися ви, як часте миття рук впливає на довкілля? Вода, мило, одноразові рушники, антисептики – усе це залишає слід на природі. Давайте розглянемо, які екологічні виклики стоять перед нами і як мінімізувати негативний вплив.
1. Витрати води: чи можна зменшити споживання?
За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, для ефективного миття рук потрібно щонайменше 20 секунд. Якщо під час миття залишати кран відкритим, то витрачається в середньому 6-10 літрів води. Тепер уявіть масштаби: якщо мільйони людей щодня миють руки кілька разів, то витрачаються величезні об’єми води.
Як зменшити витрати?
✔ Закривайте воду, поки намилюєте руки. Це допоможе заощадити до 60% води.
✔ Використовуйте змішувачі з аераторами – вони зменшують витрати води, насичуючи її повітрям.
✔ Обирайте сенсорні крани – вони автоматично вимикають воду, коли вона не потрібна.
2. Мило та його екологічний слід
Багато комерційних мийних засобів містять фосфати, парабени та синтетичні ароматизатори, які потрапляють у водойми та шкодять екосистемам. Особливо небезпечні антибактеріальні мила з триклозаном, адже вони сприяють розвитку стійких до антибіотиків бактерій та забруднюють воду.
Як вибрати екологічне мило?
Обирайте органічні та натуральні засоби без шкідливих хімічних добавок.
Віддавайте перевагу твердому милу, адже рідке містить більше води та потребує пластикової упаковки.
Використовуйте концентровані засоби або мило без упаковки.
3. Одноразові рушники та серветки: проблема відходів
У громадських місцях часто використовуються паперові рушники. Вони зручні, але щороку у світі витрачається близько 17 мільярдів кілограмів паперових рушників, що спричиняє вирубку мільйонів дерев.
Екологічні альтернативи:
Використовуйте багаторазові тканинні рушники вдома.
Встановлюйте електросушарки з низьким енергоспоживанням.
Якщо користуєтеся паперовими рушниками, беріть лише один аркуш, а не кілька.
4. Антисептики: користь чи шкода для довкілля?
Під час пандемії використання антисептиків зросло у рази. Більшість з них містять спирт, хлор та інші хімічні речовини, які можуть потрапляти у ґрунт і водойми. Крім того, пластикові упаковки антисептиків стають додатковими відходами.
Як зробити вибір більш екологічним?
Використовуйте антисептики на основі натуральних компонентів (наприклад, з екстрактами рослин або ефірними оліями).
Обирайте антисептики в багаторазових пляшках або великій тарі для дозаправки.
Намагайтеся мити руки з милом частіше, а антисептики використовувати тільки за потреби.
Миття рук – життєво необхідна процедура, яка допомагає запобігати хворобам, але її можна зробити більш екологічною. Використання води, мийних засобів та рушників має бути свідомим, щоб зберігати не лише наше здоров'я, а й природу. Маленькі зміни у звичках можуть мати великий вплив на довкілля!
Добропільська філія
ДУ «Донецький ОЦКПХ МОЗ»
